Warum Metabolic Typing?

Auf der vorherigen Seite haben Sie erfahren, dass das Metabolic Typing unterschiedliche Stoffwechseltypen mit einem unterschiedlichen Bedarf an Nährstoffen unterscheidet.             
    Gesundheit, Vitalität und Leistungsfähigkeit sind danach abhängig von der richtigen Auswahl und Zusammenstellung der Nahrungsmittel. Je typgerechter ein Mensch sich ernährt umso mehr Energie stellt sein Körper her.

Wer seinen Gesundheitszustand verbessern oder erhalten und seine Leistungsfähigkeit optimieren möchte, sollte sich typgerecht ernähren, so die Erkenntnis des Metabolic Typing.
Umgekehrt gilt danach auch: Heilung wird oftmals über eine optimale und typgerechte Ernährung unterstützt. Nicht optimale Ernährung kann durch Nährstoffmangel zu einer Mangelernährung führen. Damit nimmt die Anfälligkeit für akute Krankheiten und degenerative Prozesse zu bzw. kannn damit zum Ausgangspunkt für chronische Krankheiten werden.
Ausserdem kann eine Fehlernährung natürlich zu Gewichtsproblemen in Form von Unter- oder Übergewicht führen.

Fehlernährung führt oft zu Heißhungerattacken mit der Folge einer unkontrollierten, übermäßigen Nahrungszufuhr.

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